一个交易员的成长之路，通常会经历三个阶段。
第一阶段：痴迷于“术”
你会疯狂地学习各种技术指标、交易策略，试图找到那个能预测未来的“圣杯”。你相信，亏钱，是因为自己懂得还不够多。
第二阶段：专注于“法”
你开始意识到，再好的“术”，如果没有铁的“纪律”去执行，也毫无意义。你开始构建自己的交易系统，强调止损、仓位管理。你相信，亏钱，是因为自己执行力不够强。
第三-阶段：回归于“道”
你最终会发现，市场上所有的亏损，无论表象多么复杂，其根源，都来自于人性中那些与生俱来的、根深蒂固的“心魔”。
>
到了这个阶段，交易，已经不再是人与市场的博弈，而是 人与自己的博弈。你的敌人，不再是那根变幻莫测的K线，而是镜子里那个，在每一个关键时刻，都试图跳出来干扰你、控制你的，贪婪又恐惧的你。
心魔一：“追涨杀跌”——被“FOMO”情绪支配的恐惧
场景：一根大阳线拔地而起，你生怕错过这波“史诗级”的行情，不顾一切地冲了进去。结果，你买在了山顶。一根大阴线破位下跌，你吓得魂飞魄散，在恐慌中砍掉了仓位。结果，你卖在了地板。
>
背后的心魔：FOMO (Fear of Missing Out)，即“错失恐惧症”。你无法忍受“别人赚钱而我没赚到”的痛苦。这种痛苦，甚至超过了亏钱本身。
>
如何对抗？
* 制定“交易计划”：在开盘前，就写好你的剧本——“如果价格到了A位置，我就怎么做；如果到了B位置，我就怎么做”。
* 做“计划内的交易”：只执行你剧本里写好的操作。所有计划外的、因为盘中临时冲动而产生的交易念头，一律视为“幻觉”。
* 接受“错过”：你必须从内心深处接受一个事实——你不可能抓住市场上的所有机会。错过了，就安静地等待下一个属于你“剧本”里的机会。
心魔二：“扛单不止损”——“厌恶损失”与“认知失调”的毒药
场景：你开了一笔多单，结果行情下跌了10个点。你对自己说：“没事，技术性回调，马上就涨回来了。”行情继续下跌30个点，你开始有点慌，但又安慰自己：“现在割肉太亏了，等它反弹到成本价附近，我一定走！”行情继续下跌80个点，你已经彻底麻木，关掉软件，选择“装死”。
>
背后的心魔：
1. 损失厌恶 (Loss Aversion)：心理学证明，亏掉100块钱带来的痛苦，远大于赚到100块钱带来的快乐。为了逃避“实现亏损”的痛苦，我们宁愿选择承受一个更大的“浮亏”。
2. 认知失调 (Cognitive Dissonance)：承认自己错了，是一件非常痛苦的事。不止损，本质上就是在维护自己“当初的判断是正确的”这个幻觉。
>
如何对抗？
* 把“止损”当成“开仓”的一部分：在下单的那一刻，就同时设好你的止损位。把它变成一个机械的、肌肉记忆般的动作。
* 把“止损”理解为“成本”：告诉自己，这笔止损，不是“我亏了多少钱”，而是“我为获得一次潜在的盈利机会，所支付的、计划内的门票费”。
心魔三：“盈利后迅速平仓”——“落袋为安”的短视
场景：你的一笔多单，终于盈利了20个点。你开始变得坐立不安，心跳加速，生怕这点利润马上就会消失。于是，你急匆匆地平掉了仓位，美其名曰“落袋为an”。结果，行情在后面又涨了200个点。
>
背后的心魔：对“确定性”的过度渴望。 你宁愿选择一个“确定的”小盈利，也不愿意去承受一个“不确定的”大利润背后，可能的回撤。
>
如何对抗？
* 让“利润”奔跑：当你的交易是盈利的时候，你应该变得更“懒惰”，而不是更“勤快”。
* 使用“移动止损”：将你的止损位，跟随着行情有利的方向，不断地向上移动。比如，价格每上涨50个点，你就把止损位也向上移动40个点。
* 把“平仓”的权力，交给“规则”，而不是“情绪”：让市场自己来告诉你，什么时候该离场（比如，当价格跌破某一重要均线，或你的移动止损被打掉时）。
交易的最终境界，是达到一种“无我”的状态。
你不再关心这笔交易是赚是亏，你只关心，你的每一个操作，是否都100%地，执行了你那个早已制定好的、被无数次复盘所验证过的交易系统。
遵守规则，是你在市场中唯一的“信仰”。
当你能做到这一点时，你就真正地战胜了那个镜子里的你。而盈利，将只是这场修行之后，一份自然而然的“奖赏”。
原创文章，作者：老猫，如若转载，请注明出处：https://news.unibao.com/qihuo/299.html
